Beneficios que aporta beber agua hidrogenada

¿Has escuchado sobre el agua hidrogenada? Si tu respuesta es afirmativa, es seguro que te estás preguntando porqué se ha popularizado tanto el consumo de agua hidrogenada y cuáles son sus beneficios. El agua hidrogenada es una fuente rica en antioxidantes que trabajan a nivel celular, combate los radicales libres y es una de los mejores aliados contra el envejecimiento.

En los últimos años se ha demostrado que consumir agua hidrogenada es una de las mejores formas que hay para aprovechar los nutrientes del agua, puesto que los otros procedimientos de filtrado no garantizan que se eliminen todos los radicales libres o microorganismos que puedan generar enfermedades. De hecho, actualmente uno de los métodos para filtrar el agua es hirviéndola, pero este mecanismo es tedioso, lento y poco nutritivo, porque las temperaturas calientes acaban con los componentes negativos y positivos del agua, incluyendo sus nutrientes.

Es por esto que cada vez más personas están apostando por otros métodos de filtrado, y uno de ellos es por medio del hidrogeno. Antes de hablar sobre los beneficios del agua hidrogenada, es importante saber qué es.

¿Qué es el agua hidrogenada?

El agua hidrogenada es una sustancia que contiene una dosis superior de hidrógeno. Por lo general el agua mineral posee hidrógeno diatómico disuelto, por lo que el porcentaje es muy bajo y es difícil aprovechar sus propiedades.

¿Cómo se puede hacer el agua hidrogenada?

De acuerdo a la fuente en la que se obtenga el agua mineral, está vendrá con un porcentaje de hidrógeno muy bajo, y para aumentarlo hay que tratarla por medio de un filtro de agua hidrogenada, también conocido como hidrogenador de agua. Este filtro lo que hace es agregarle aquél porcentaje de hidrógeno que le hace falta al agua.

Función del hidrógeno en el organismo

Una vez que es consumido, el hidrógeno es capaz de generar varias reacciones en el organismo, y a pesar que muchos ponen en duda si realmente es necesario consumir agua hidrogenada, lo cierto es que este elemento es esencial para el organismo, y las razones te las daremos a continuación:

  • Ayuda a neutralizar el efecto de los radicales libres en el organismo. Hay que recordar que los radicales libres son todos aquellos factores que aceleran el envejecimiento celular.
  • Reduce los daños ocasionados a nivel genético.
  • Acelera la producción de las enzimas de las células, las cuales funcionan como antioxidantes en el organismo.
  • Ayuda a desinflamar.
  • Regula los niveles de azúcar en la sangre.
  • Inmuniza al organismo de bacterias que estén al alcance y virus en el ambiente.

Beneficios de beber agua rica en hidrógeno

Los beneficios de beber agua con hidrógeno han sido motivo de debates por parte de expertos y personas que basan su opinión en la experiencia que han vivido. Sin embargo, los siguientes beneficios han sido seleccionados en base a la opinión general que tienen las personas sobre el agua hidrogenada.

  • Nos proporciona energía al equilibrar la oxidación en el organismo, evitando que el cuerpo procese los alimentos como grasa.
  • No tiene calorías, lo cual es muy conveniente para aquellas personas que están llevando a cabo una dieta baja en calorías y desean consumir agua sin ningún problema.
  • Puede combatir los radicales libres.
  • Ayuda a mejorar la apariencia de la piel y combatir enfermedades cutáneas como el acné, rojez o despigmentación.
  • Posee propiedades antiinflamatorias.
  • Controla los síntomas provocados por alergias.
  • Proporciona lucidez mental y energía gracias a sus propiedades antioxidantes.
  • Ayuda a regular el pH del cuerpo.
  • Mejora el metabolismo y reduce la posibilidad de sufrir cambios hormonales bruscos.
  • Mejora los malestares generados por dolor articular y muscular.
  • Acelera el proceso de recuperación tras una actividad física de impacto.